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レッグマジック
脚が細くなると今はやりの
”レッグマジック”です。
親戚の店を訪れると、置いてありました。Σ（￣◇￣;）!!
.jpg "レッグマジック")
これやってみましたけど、ホントきつい！！
かなり内股にきます。
スクワットより効果があると言っていますが、
本当にそうかもしれません。
ちなみに、親戚の方は、無理なく５キロ痩せたそうです。
やってみて納得！！
僕もほしい！！
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コメント(0) 2009年05月31日
向日町競輪場
ぶらっと、向日町競輪場にいってきました。
阪急京都線東向日駅（河原町駅から7駅目）下車して
歩いてまあ、２、３０分ってとこです。
遠いと感じる、または早く行きたい人は人は
東向日駅から、無料送迎バスがでてます。
駅前から競輪場のバス運行時間
- （行き）午前10時頃から随時。午後2時まで。
- （帰り）最終レース終了後
ちなみに、ＪＲ京都線（東海道線）向日町駅からも行けます。
京都向日町競輪場の入り口です。
今日は向日町競輪場ではレースは行っていませんので、
入場料はいりませんでした。
入場してすぐにお茶コーナーがあります。
無料で冷たいお茶をいただきました。
入場してすぐの風景。
第２スタンドです。
第２スタンドからの眺め。
メインスタンド。
投票所です。
たくさんの売店がひしめき合っています。
モニター観戦しながら、おじさん達がモニターに向かって、
「７番根性だせー！」
「死ねー！」
などと、上品なかけ声で観戦しておりました。Σ（￣◇￣;）!!
開催地の時はもっとにぎやかなんだろうな～～～。
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コメント(0) 2009年05月21日
バラ園と中之島公園
中央公会堂の近くにある、バラ園に行ってきました。
場所はここです。
より大きな地図で バラ園 を表示
とにかくバラが綺麗です。
一輪のバラだけでも、存在感があります。
色の混ざった不思議なバラの花です。
光に照らされてさらに綺麗なバラの花です。
中之島の中央公会堂から、バラ園に行く途中の道が
工事で通り抜けが出来なくなってて、
しばらく川沿いの通り抜けは出来ないそうです。
京阪電気鉄道の、なにわ橋駅にちょっと寄り道した時に、
変わった階段の手すりを発見したので
写真に撮ってみました。
てすりが波打っています。
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コメント(1) 2009年05月12日
携帯電話のUSB充電器
携帯電話にFOMAを使っています。
最近充電器も有料になりました。
もちろん携帯電話を購入する時に、
市販の充電器は購入していますが、
職場や出先で、充電したい時があります。
充電器が二台あれば便利です。
しかし、充電器の値段もバカになりません。
なので、SHOP99でUSBの充電器を買いました。
余談ですが、僕らは９９円ショップといってますが・・・。
５月で大手コンビニチェーン株式会社ローソンの子会社で
「LAWSON STORE 100」と提携することになったみたいですが、
店の中身はそんなに変ってないようにみえます。
なので、今でもお安く９９円で、
USBの充電器が買えます。
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コメント(0) 2009年05月06日
ポンポン山
ポンポン山に登ってきました。
地元の友人に案内してもらって、
ポンポン山の頂上を目指しました。
交通機関は、手持ちのバイクに乗って
ふもとまで行きました。
本山寺に行くまでに、駐車場があるので、
そこにバイクを止めて、歩いて登っていきました。
道の途中に小さな鳥居。
お寺の入り口らしきところ。
入り口を抜けると、長い階段が・・・。
階段を上りきると、お寺がありました。
「毘沙門天本山寺」と書いてあります。
その向かいに釣り鐘があります。
この釣り鐘は、好きなときに鐘を突くことが出来ました。
「頭上注意」の張り紙があります。
中にはいると、突き方の注意の張り紙がありました。
まあ要約すると
- 強打厳禁
- 連打厳禁
- 一人一回まで
注意事項は守りましょう！
突いてみます。
なかなかよく響く鐘の音でした。
さらに上がります。
本堂のようです。
看板があり、ニホンジカについて書いてありました。
ポンポン山に上るまでの山道。
林道かな？
実は帰り道に、野生のニホンジカに会いました。
暗くなっての下山で、急いで下りていたところ、
不意に出会いました。
暗かったのと、ビックリしたので写真はとれませんでした。
残念！！
頂上です。
ポンポン山についての看板がありました。
天気が良かったので、空が綺麗でした。
すばらしく最高の見晴らしでした。
日が暮れるにつれて、ポンポン山の空の顔も
変わってきました。
ポンポン山には色んな登山経路があるようですので、
ぜひ、ハイキングがてらに登ってみると楽しいと思います。
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コメント(0) 2009年05月06日